Går du med en skrivelyst men opplever en motstand eller tvil ? Har du kjent på et behov for støtte og inspirasjon i egen skriving?
I min erfaring er det å skrive en sårbar prosess, men også utrolig givende. Å nærme deg selv og komme i kontakt med det dypeste i deg, som har venta der på deg, for å bli sett og hørt. Å finne din sanne stemme, gjennom aksepten av deg selv.
Hva står i veien skriveflyten vår ? Hvordan uttrykke det som virkelig bor i oss?
Å skrive kan være morsomt og givende. Det kan oppstå en flyt som er utrolig befriende. Det kan også være full av motstand og smerte, og det kan være krevende til tider.
For meg har det hele tida handla om å skrive til meg selv, for meg selv. Ikke for å tilfredsstille de andre der ute og levere noe. Livet mitt har tidligere handla mye om det. Om å være riktig, passe inn, være flink og imponere. Jeg oppdaga at alt dette stod i veien for skriveprosessen min, for å komme inn til min egen skriveflyt og skrivekanal.
I starten måtte jeg møte angsten for å ikke være god nok eller skrive ting som folk ikke ville like. Jeg måtte lære meg å omfavne det, og siden omforme det. Jeg skrev mye om angsten for å uttrykke meg de første åra. Det var helt nødvendig. Etterhvert dukket det opp nye temaer og jeg ble kjent med meg selv på en helt ny måte. Skrivinga hjalp meg til å se på mønstrene og tingene jeg hadde vært redd for og flykta fra.
Gjennom skrivinga oppdaga jeg mer av hvem jeg egentlig er, hva som bor i meg og hva jeg virkelig ønsker i livet. Skrivinga handler ikke om å få anerkjennelse fra andre, men å komme i dypere kontakt med meg sjøl. Erfaringen min er at når jeg våger å være bånn ærlig og selvavslørende, berører det andre også, i større grad.
Jeg tror at når vi er helt sanne, inn til beinet, kommer vi i kontakt med det dypt menneskelige. Der har vi mye likheter oss imellom. Vi kjenner oss i igjen i hverandres kamper. Kjenner oss igjen i frykten for å vise hvem vi egentlig er, våge å stå i agen kraft og ta ansvar for å eget liv.
Det kan være tøft å se seg selv i speilet og de tingene vi ikke er mest stolte av. I min erfaring er det der veksten er størst. Jeg har funnet mange perler på min vei i det mest flaue, det jeg har skamma meg over.
Skrivinga er en støtte, ved siden av veiledningen jeg får fra bevissthetstreneren min. Jeg ønsker å utforske hvordan jeg kan være en veiviser for andre som kjenner at dette resonnerer.
Jeg er opptatt av å skape et trygt rom, hvor vi kan være ærlige med oss sjøl. Nysgjerrige når motstanden dukker opp, istedenfor misfornøyde eller dømmende. Det kan være mange portvoktere på lur og vi kan øve oss på å overkomme dem.
Jeg ønsker å samle en gjeng med skrivelysne som ønsker å erfare skriveflyt og glede.
Gitt at jeg er min egen lærling, så er selve kurset gratis. Det blir noe betaling for å dekke kostnadene rundt leie, samt snacks/drikke osv.
Varm hilsen fra
Cathrine Brun
T: 93255002
Når du aksepterer alt som er, er hvert øyeblikk det beste øyeblikk
